冰糖牛奶炖燕窝怎么做 🥤✨
发布时间：2025-03-16 18:52:54来源：
随着生活节奏加快，人们越来越注重养生。今天就来分享一款简单又滋补的甜品——冰糖牛奶炖燕窝 🍯🥛。这道甜品不仅颜值高，还富含胶原蛋白和多种营养成分，特别适合忙碌的现代人！首先准备好干燕窝5克、纯牛奶250毫升、冰糖适量。先将干燕窝用清水泡发6小时以上，挑出杂质并撕成小条。接着放入炖盅中，加入纯净水隔水慢炖20分钟。随后倒入牛奶和冰糖，再炖煮10分钟即可。炖好的燕窝晶莹剔透，奶香四溢，入口即化，每一口都是满满的幸福感。无论是早晨唤醒身体，还是夜晚安抚疲惫，这款甜品都能为你带来温柔呵护。快动手试试吧，让这份甜蜜伴随每一天！💕
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
