梦境是人们内心世界的一种映射，有时候看似荒诞或令人不适的梦，其实可能隐藏着一些心理或生活上的暗示。比如“梦见自己拉了好多大便”这样的情节，虽然听起来让人觉得尴尬甚至恶心，但在解梦文化中，它往往有着一定的象征意义。

首先，从心理学角度来看，梦境中的“排泄物”通常代表的是“情绪垃圾”或“内心的负担”。当一个人在梦中大量排泄，可能意味着他在现实中正面临某种压力、焦虑或情绪积压，需要通过某种方式释放出来。这并不是一种负面的预兆，而是一种提醒——你可能需要关注自己的情绪状态，适当进行心理调节。

其次，在传统文化和民间解梦中，“拉大便”有时也被视为一种“去旧迎新”的象征。这表示生活中可能即将发生某些改变，比如工作上的调整、人际关系的变动，或者个人习惯的转变。如果你最近正在经历一些重要的决定或转折点，这个梦可能是潜意识在告诉你，该放下一些旧有的包袱，迎接新的开始。

另外，从现实生活的角度出发，如果你近期有身体上的不适，如肠胃问题或消化系统紊乱，那么这样的梦境也可能是身体发出的信号。建议你注意饮食健康，保持规律的生活作息，必要时可以咨询医生。

当然，每个人的梦境都有其独特性，不能一概而论。如果你对这个梦感到困扰，不妨试着记录下梦境的细节，结合自己最近的情绪和生活状态来分析。梦境并非绝对的预言，而是我们内心深处的一种表达方式。

总的来说，“梦见自己拉了好多大便”并不一定是不好的预兆，它可能是在提醒你关注身心健康、释放情绪压力，或是预示着即将到来的变化。只要保持积极的心态，理性面对生活中的各种挑战，一切都会朝着更好的方向发展。