【不思量自难忘是什么意思】“不思量自难忘”出自宋代词人苏轼的《江城子·乙卯正月二十日夜记梦》，全句为：“十年生死两茫茫，不思量，自难忘。”这句词表达了诗人对亡妻深深的思念之情。即使不去刻意回忆，那份情感依然难以忘怀。
“不思量自难忘”意思是：即使不去回想、不去思考，那些记忆和情感依然无法从心中抹去。这句话常用来形容一种深沉而持久的情感，尤其是对逝去的人或过去的美好时光的怀念。它强调了情感的自然流露和深刻影响，不需要刻意去想，却始终萦绕心头。
表格展示：
| 词语/句子 | 含义 | 出处 | 作者 | 情感表达 | 用法 |
| 不思量自难忘 | 即使不去回想，也难以忘怀 | 《江城子·乙卯正月二十日夜记梦》 | 苏轼 | 对亡妻深切的思念 | 表达深沉、持久的情感 |
| 不思量 | 不去回想、不去思考 | —— | —— | 自然情感流露 | 常用于描述无意识的怀念 |
| 自难忘 | 自然而然地难以忘怀 | —— | —— | 情感的深刻与持久 | 强调情感的不可控性 |
说明：
“不思量自难忘”不仅仅是一句词，更是一种人生体验的写照。它告诉我们，有些情感是无法被刻意遗忘的，它们会随着时间沉淀，成为生命中不可分割的一部分。无论是爱情、亲情还是友情，真正打动人心的，往往不是轰轰烈烈的瞬间，而是那些默默无闻却刻骨铭心的记忆。
在日常生活中，我们也可以用这句话来表达对某个人、某段经历的深情。它既是一种无奈，也是一种温柔的坚持。
