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🌸花生猪脚汤✨滋补靓汤轻松学!

发布时间:2025-03-15 13:04:36来源:

秋天到了,正是进补的好时节!今天教大家做一道营养丰富的【花生猪脚汤】❤️。这道汤不仅味道浓郁,还能美容养颜、补血养颜哦~🌟

首先准备好食材:新鲜猪脚一只、花生一把、红枣几颗、枸杞少许、姜片适量。先把猪脚焯水去腥,然后放入炖锅中,加入清水和姜片,大火煮开后转小火慢炖一个小时。接着放入泡好的花生和红枣,继续炖煮半小时。最后加入枸杞,再炖10分钟即可出锅啦~🍲

这碗热腾腾的花生猪脚汤,香气四溢,汤汁浓郁而不腻,非常适合秋冬季节享用。家人一起分享这份温暖,幸福感爆棚!💖记得趁热喝哦,养生又美味,快动手试试吧~🍴💛

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