蔬菜沙拉怎么做 🥗 蔬菜沙拉的家常做法 💡 财萱
发布时间：2025-03-18 10:14:55来源：
🌿 引言
想要健康又美味的餐点？试试自制蔬菜沙拉吧！不仅简单易做，还能根据个人口味随意搭配食材。今天就来教大家如何轻松制作一道清爽可口的蔬菜沙拉！
🍴 准备食材
首先准备好新鲜的蔬菜，比如生菜、胡萝卜、黄瓜和西红柿，再加一些水果如苹果或橙子，营养更均衡哦！别忘了搭配坚果碎和奶酪丝，增加口感层次。最后淋上橄榄油、柠檬汁和少许盐调味即可。
🌟 制作步骤
1️⃣ 将所有蔬菜洗净切块，水果去皮切片备用；
2️⃣ 在碗中混合蔬菜和水果，撒上坚果碎和奶酪丝；
3️⃣ 调制酱汁：将橄榄油、柠檬汁、黑胡椒和少量盐搅拌均匀后倒入碗中；
4️⃣ 最后轻轻拌匀，确保每片蔬菜都裹上酱汁，即可装盘享用！
🎉 小贴士
如果喜欢酸甜口味，可以加入一点蜂蜜或酸奶调和；想增加蛋白质，可以放些煮鸡蛋或鸡胸肉丁。这道沙拉不仅颜值高，还富含维生素，非常适合减脂或日常饮食！快动手试试吧～✨
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