🌟家常美味茄子炒长豆角，简单又下饭！😋
发布时间：2025-03-22 05:02:59来源：
今天给大家分享一道家常快手菜——茄子炒长豆角！这道菜色香味俱全，营养丰富，特别适合忙碌的工作日。首先准备食材：新鲜的茄子和长豆角是主角，再来点蒜末和辣椒提味，简单却让人食欲大开。食材洗净后切好备用，热锅凉油，先将茄子翻炒至微黄盛出，再用同一锅爆香蒜末和辣椒，接着放入长豆角翻炒，最后加入茄子一起翻炒均匀，调味料适量即可。✨
这道菜不仅做法简单，而且茄子吸满了豆角的清香，豆角也沾染了茄子的软糯，搭配起来简直绝配！🍲 最重要的是，它富含膳食纤维，有助于促进消化，健康又美味。快试试吧，保证让你吃上一口就停不下来！🍴💕
家常菜 美食杰 茄子炒长豆角
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