🌿✨一碗山药枸杞排骨汤，养生滋补又不失风味图解✨🌿
发布时间：2025-03-25 01:20:47来源：
寒冷的冬日，一碗热腾腾的山药枸杞排骨汤绝对是暖心暖胃的最佳选择！🍲💖这道汤不仅味道鲜美，还兼具养生功效，简直是忙碌生活中的小确幸。😋💪
首先准备好食材：新鲜排骨、铁棍山药、枸杞和姜片。把这些简单的食材放在一起，就能煮出一锅温暖的幸福。先把排骨焯水去腥，捞出备用。接着将山药削皮切块，枸杞用清水冲洗一下。把这些食材一起放入炖锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖。⏰🔥大约炖煮一个小时，让排骨的鲜香和山药的软糯充分融合，最后撒上枸杞，再炖个十分钟即可出锅啦！🌟💫
这碗汤色泽清亮，香气扑鼻，喝上一口，仿佛整个冬天都被治愈了。💪🍂无论是犒劳自己还是与家人共享，都是一份贴心的关怀。快动手试试吧！🍴💕
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