营养又健康的三款豆浆配方来啦，夏天喝这✨
发布时间：2025-03-26 06:44:58来源：
夏天到了，天气炎热，喝一杯清凉解暑的自制豆浆再合适不过了！今天给大家推荐三款营养又健康的豆浆配方，让你轻松开启活力满满的一天～첫
第一款是经典绿豆百合豆浆。将绿豆和百合提前泡发，加入适量清水一起打成细腻的豆浆。这款豆浆不仅清甜可口，还能润肺止咳，特别适合干燥的夏季饮用。🍃
第二款是红枣桂圆豆浆。红枣和桂圆搭配黄豆打成的豆浆，味道香甜浓郁，富含多种维生素和矿物质。它能补血养颜，帮助缓解疲劳，让夏日疲惫一扫而空。❤️
最后一款是香蕉燕麦豆浆。香蕉的香甜与燕麦的嚼劲完美结合，既美味又能提供充足的能量。燕麦富含膳食纤维，有助于促进消化，是一款老少皆宜的选择。🍌
快来试试吧，给自己和家人带来一份健康与甜蜜！💪
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