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玉米仁粥的做法 🌽🍲

发布时间:2025-03-28 01:58:55来源:

玉米仁粥是一道简单又营养丰富的家常美食,深受大家的喜爱。准备材料时,我们需要新鲜的玉米仁、大米和适量的清水。玉米仁富含膳食纤维和多种维生素,而大米则能为身体提供充足的能量,两者搭配煮成的粥既香甜又健康。

制作过程也十分简便。首先,将大米淘洗干净后浸泡约半小时,这样可以让米粒更容易煮烂。接着,把玉米仁清洗干净备用。然后,在锅中加入足够的水,待水烧开后放入大米,用中小火慢慢熬煮至米粒开花。此时,加入玉米仁继续熬煮,期间需要不断搅拌以防粘锅。

第三段:最后,根据个人口味可适当加盐或糖调味。当粥变得浓稠顺滑时,即可关火盛出享用啦!一碗热腾腾的玉米仁粥不仅暖胃,还能让人感受到自然的清新滋味。无论是早餐还是晚餐,这道粥都是不错的选择哦!✨

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