滋润女生好糖水的做法 🍯🌸
发布时间：2025-03-28 23:55:16来源：
在这个繁忙的生活里，来一碗暖暖的糖水，不仅能让身心放松，还能为身体注入满满的滋养能量。今天就教大家做一款简单又美味的红枣桂圆枸杞糖水，适合忙碌后的你静下来好好宠爱自己。
首先准备好食材：红枣5颗、桂圆干10颗、枸杞一小把，以及适量的冰糖。将红枣洗净去核，桂圆和枸杞稍微冲洗一下备用。接着在锅中加入适量清水，放入红枣和桂圆，用中小火煮约20分钟，直到红枣变得软烂。然后加入枸杞和冰糖，再煮5分钟即可关火。一碗香甜可口的红枣桂圆枸杞糖水就完成啦！✨
这款糖水不仅颜色诱人，而且富含多种营养成分，能帮助补血养颜、安神助眠。每天睡前喝上一碗，让你第二天精神焕发，美丽加倍哦！💖
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