microwave oven steamed egg 🥚
发布时间：2025-03-29 08:22:33来源：
微波炉蒸蛋 🥚✨
想要快速做出一道美味又健康的早餐？试试用微波炉蒸蛋吧！这道菜简单到让人惊喜，却能带来满满的幸福感。首先准备好新鲜的鸡蛋，轻轻打散后加入适量温水或牛奶，再撒上一点盐和胡椒粉调味，搅拌均匀。接着将混合液过滤一遍，让口感更加顺滑。倒入耐热容器中，盖上保鲜膜并在表面扎几个小孔，放入预热好的微波炉中。高火加热约3-5分钟即可，具体时间视蛋液量而定哦！取出后可以点缀一些葱花或者酱油提味，颜值与美味并存。快来看看你的成果吧～✨💖
快手料理 健康早餐 厨房小白必备
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