🌸银耳莲子百合梨羹做法分享✨
发布时间：2025-03-30 08:05:37来源：
秋天是滋补的好时节🍂，今天给大家带来一道暖心又健康的甜品——银耳莲子百合梨羹。这道羹不仅颜值在线，还富含营养，特别适合秋冬季节食用。💛
首先准备好食材：银耳一朵、新鲜雪梨一个、干百合一小把、莲子适量以及冰糖适量。先把银耳泡发撕成小朵，雪梨切块备用。接着将银耳和莲子放入锅中，加入清水炖煮半小时，待银耳出胶后加入雪梨块和百合继续炖煮15分钟。最后根据个人口味加入冰糖调味即可。👌
这道羹口感软糯香甜，银耳的胶质与雪梨的清甜完美融合，加上百合的清香，每一口都是满满的幸福感。🍯💖无论是作为早餐还是下午茶都非常合适哦！快动手试试吧，给自己和家人一份温暖呵护～💕
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