🌸百合雪梨汤滋润秋日，从这一碗开始✨
发布时间：2025-04-02 17:36:36来源：
秋天到了，空气干燥，最适合喝一碗清甜润肺的百合雪梨汤啦！💛今天就来教大家如何轻松制作这道养生甜品吧～
首先准备食材：新鲜雪梨2个、干百合30克、枸杞一小把、冰糖适量。💡第一步是处理雪梨，将雪梨洗净后去皮切块；干百合用清水浸泡15分钟，让它充分吸收水分。接着将所有材料放入锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖30分钟。⏰最后根据个人口味加入适量冰糖调味即可。
这道百合雪梨汤不仅做法简单，而且味道清甜，特别适合秋冬季节饮用。一碗下肚，仿佛整个身体都被滋润了，喉咙也不再干涩啦～🍂快动手试试吧，为家人送上一份暖心关怀❤️！
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