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🌟烘培果仁燕麦的做法🍴

发布时间:2025-04-04 14:11:31来源:

忙碌的生活需要一点小确幸,今天就来分享一款简单又健康的早餐——烘培果仁燕麦!✨这道美味不仅营养丰富,还能满足你对零食的所有幻想~快来一起动手吧!

首先准备食材:燕麦片、坚果(如核桃、杏仁)、干果(葡萄干、蔓越莓)、蜂蜜和椰子油。把这些材料都准备好后,就可以开始制作啦!💪

第一步,将燕麦片放入烤盘中,加入少量椰子油搅拌均匀,再撒上切碎的坚果和干果,轻轻摇晃烤盘让它们充分混合。接着放入预热至170℃的烤箱中,烘烤约15分钟,直到燕麦变成金黄色。💛

第二步,取出烤好的燕麦,趁热淋上蜂蜜,再次搅拌均匀,这样可以让每一颗燕麦都裹满甜蜜滋味。最后放凉装罐,随时都可以享用这份健康美味啦!🍴

无论是搭配牛奶当早餐,还是当作下午茶的小点心,这款烘培果仁燕麦都能为你带来满满的幸福感~💖快试试吧!

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