🌸桃胶荸荠甜汤这样做，简单又养生💛
发布时间：2025-04-05 01:18:50来源：
最近天气干燥，嗓子总是不舒服？别急，来一碗桃胶荸荠甜汤吧！不仅颜值高，味道清甜，还特别养生哦～✨
首先准备材料：桃胶（提前泡发）、新鲜荸荠（去皮切块），再加点枸杞点缀。简单三步就能搞定！第一步，将泡发好的桃胶和荸荠一起放入锅中，加适量清水煮沸；第二步，转小火慢炖20分钟，让桃胶充分释放胶质；第三步，加入几颗枸杞，再煮5分钟即可关火。一碗晶莹剔透、香甜软糯的甜汤就完成啦！💫
这碗甜汤富含胶原蛋白，滋润养颜，还能清热润燥，特别适合秋冬季节食用。周末在家试试吧，给自己和家人一份温暖的小确幸～💖 养生食谱 秋冬必备 甜品时间
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
