🥕胡萝卜炒木耳的做法胡萝卜炒木耳怎么做
发布时间：2025-04-08 16:44:03来源：
🌟胡萝卜炒木耳，一道简单又营养的小菜，不仅颜色搭配亮眼，还富含多种维生素和膳食纤维。无论是家常餐桌还是健康饮食计划，这道菜都能轻松入席！💪
首先，准备好食材：新鲜的胡萝卜一根、黑木耳一小把、蒜末适量、葱花少许。胡萝卜洗净后切片，木耳提前泡发并撕成小朵，这样更易入味。🍳
热锅凉油，先爆香蒜末，再倒入胡萝卜翻炒至微微变软。接着加入泡好的木耳，快速翻炒均匀。此时可以加入少许盐调味，同时撒上一点生抽提鲜。如果喜欢口感清爽，还可以加一点点醋哦～🍴
最后，撒上葱花点缀，一盘色香味俱全的胡萝卜炒木耳就完成啦！这道菜不仅做法简单，还能帮助清理肠道，非常适合追求健康生活的你！💚✨
记得分享给家人朋友一起品尝吧，健康美味，从现在开始！🍴💕
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