😊淮山排骨汤的家常做法🍲
发布时间：2025-04-09 12:00:23来源：
秋天是滋补的好时节，今天给大家分享一道简单又营养的淮山排骨汤！💖这款汤品不仅味道鲜美，还能健脾养胃，特别适合秋冬季节饮用哦～🍂
首先准备好食材：新鲜淮山一段、猪肋排适量、红枣几颗、枸杞少许以及姜片。🌟第一步，将排骨清洗干净后焯水去血沫；接着把淮山削皮切块，注意削皮时记得戴手套，以免手痒不适。💡第二步，将所有材料放入炖锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖1-2小时。⏰最后撒上枸杞调味即可出锅啦～
这道汤色泽清澈，喝一口暖到心底。✨淮山富含膳食纤维，能促进消化吸收；而排骨则提供优质蛋白，两者搭配堪称完美组合！💪无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，都不妨试试亲手制作这碗暖心汤品吧～❤️
家常菜谱 秋季养生 淮山排骨汤
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