🌟白萝卜素包子的做法🍴🌿
发布时间：2025-04-18 06:29:33来源：
今天给大家分享一款健康又美味的素食早餐——白萝卜素包子！💖白萝卜不仅口感清脆，还富含丰富的维生素和膳食纤维，是秋冬季节养生的好选择哦～🥕✨
首先准备食材：新鲜白萝卜一根、面粉500克、酵母5克，以及适量的香菇、胡萝卜、香葱等配料。先把白萝卜擦成细丝，用盐腌制10分钟后挤干水分；香菇切丁，胡萝卜切丝，香葱切碎备用。接着将所有蔬菜混合，加入适量酱油、胡椒粉调味，搅拌均匀作为馅料。💪
接下来制作面团：将酵母溶于温水中，倒入面粉中揉成光滑的面团，盖上湿布发酵至两倍大。发酵好的面团分成小剂子，擀成圆形薄皮，包入调好的馅料，捏成漂亮的包子形状。最后放入蒸锅中醒发20分钟，大火蒸15分钟即可出锅啦～🍴🍳
热腾腾的白萝卜素包子香气四溢，咬一口满嘴鲜香，既满足了味蕾，又兼顾了健康需求。快动手试试吧！🙌🌱 美食DIY 健康饮食 素食主义
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