蒜蓉梅豆角的做法 🌿✨
发布时间：2025-04-18 08:20:05来源：
秋天正是吃梅豆角的好时节，嫩绿的豆角搭配蒜香，简单又美味！首先准备好新鲜的梅豆角一把，洗净后切成小段备用。接着切几瓣蒜，剁成蒜蓉，再准备一些干辣椒和葱花提味。锅中倒入适量油，烧热后放入蒜蓉爆香，随后加入干辣椒翻炒出香味。此时将切好的梅豆角倒入锅中，大火快速翻炒几分钟，让每根豆角都裹满蒜香。如果喜欢咸鲜口味，可以加点生抽和少许盐调味；若想更健康，就只用一点橄榄油和少量海盐即可。最后撒上葱花点缀，一盘翠绿诱人、香气扑鼻的蒜蓉梅豆角就完成啦！这道菜不仅颜值在线，还富含膳食纤维，简直是餐桌上的清新担当！😋🍴✨
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