🌸凉拌野生芦蒿的做法 🍃
发布时间：2025-04-18 20:41:08来源：
春天来了，大自然馈赠的美味也悄然上市啦！今天给大家分享一道清新爽口的凉拌野生芦蒿～🌿芦蒿本身自带一股独特的清香，搭配简单调料就能做出一道色香味俱全的小菜，简直是餐桌上的小清新担当！✨
首先，准备好新鲜的野生芦蒿，清洗干净后焯水一分钟，这样既能去除苦味，又能保持翠绿的颜色哦～捞出后迅速过冷水，让芦蒿更加脆嫩。接着，切段备用。💡
调味是关键步骤：适量蒜末、少许盐、一勺生抽、几滴香醋，最后淋上热油激发出香气～搅拌均匀后倒入芦蒿中，再撒上一把熟芝麻点缀，瞬间提升了颜值和口感～🍴
这道凉拌野生芦蒿不仅做法简单，而且营养丰富，特别适合追求健康饮食的你！快动手试试吧，保证让你吃一次就爱上！😋💕
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