宝宝皮蛋瘦肉粥的做法 🍲🍛
发布时间：2025-04-19 03:13:21来源：
给宝宝做一顿营养丰富的早餐，皮蛋瘦肉粥是不错的选择！不仅味道鲜美，还能补充蛋白质和维生素，让宝宝吃得开心又健康。✨
首先准备食材：大米一小把、皮蛋一个、瘦肉适量、姜丝少许。先把大米淘洗干净，泡水半小时，这样煮出来的粥会更软糯哦～接着将瘦肉切成小块，用少量盐和淀粉腌制一下，这样肉质更嫩滑。剥好的皮蛋切块备用。🍲🍳
开始煮粥啦！将泡好的大米放入锅中，加清水煮开后转小火慢慢熬煮，期间不断搅拌防止粘锅。待米粒开花时加入瘦肉块，继续煮至瘦肉变色。最后放入皮蛋块和姜丝，再煮5分钟即可出锅。一碗香喷喷的皮蛋瘦肉粥就完成啦！🍴💕
记得温度适中后再喂给宝宝吃，美味又营养的早餐就这么简单！👶💛
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