【百香果烧排骨怎么做】百香果烧排骨是一道融合了酸甜口感与肉类鲜香的创意菜,不仅味道独特,还富含维生素和纤维素。这道菜在保留传统烧排骨的基础上,加入了百香果的果香,使得整道菜更加清新爽口,非常适合夏天食用。
下面将从选材、做法、调味等方面进行总结,并以表格形式展示详细步骤和所需材料。
一、食材准备
食材 | 用量 |
排骨 | 500克 |
百香果 | 2个 |
生姜 | 1小块 |
大蒜 | 3瓣 |
料酒 | 1汤匙 |
生抽 | 2汤匙 |
老抽 | 1汤匙 |
白糖 | 1汤匙 |
盐 | 少许 |
清水 | 适量 |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 排骨洗净,冷水下锅,加入姜片和料酒焯水,煮至变色后捞出,冲洗干净备用。 |
2 | 百香果切开,取出果肉,去掉籽;果皮可以留作装饰或增加香气。 |
3 | 热锅冷油,放入姜片和大蒜炒香,再放入排骨翻炒至微黄。 |
4 | 加入生抽、老抽、白糖,继续翻炒均匀上色。 |
5 | 倒入适量清水,水量以没过排骨为宜,大火烧开后转小火炖煮30分钟。 |
6 | 加入百香果果肉,继续炖煮10分钟,让果香充分融入汤汁中。 |
7 | 最后根据口味加盐调味,收汁后即可出锅。 |
三、小贴士
- 百香果的果肉可以直接加入,也可以提前榨汁使用,但果肉更能提升菜品的口感层次。
- 若喜欢更浓郁的果香,可在最后撒一点百香果皮碎。
- 炖煮时注意火候,避免汤汁过干或排骨过烂。
四、成品特点
- 口感:排骨软嫩入味,百香果带来独特的酸甜风味。
- 色泽:酱色红亮,果肉金黄,视觉效果佳。
- 营养:富含蛋白质、维生素C及膳食纤维,健康又美味。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道别具风味的百香果烧排骨。无论是日常家常还是朋友聚会,都是一道令人惊艳的菜肴。