【枞菌肉片汤的做法】枞菌是一种生长在南方山区的野生食用菌,味道鲜美,营养丰富。用枞菌搭配瘦肉熬制的汤品,不仅清香可口,还能起到滋补养生的作用。以下是对“枞菌肉片汤的做法”的总结与整理,帮助您轻松掌握这道美味汤品的制作方法。
一、做法总结
枞菌肉片汤是一道以枞菌和瘦肉为主要食材的家常汤品,制作过程简单,注重火候和调味。主要步骤包括:准备食材、处理枞菌、焯水肉片、炖煮汤底、加入枞菌、调味收尾。整个过程约需40分钟,适合家庭日常制作。
二、食材与做法表格
食材名称 | 用量 | 备注 |
枞菌 | 150g | 建议选用干枞菌,提前泡发 |
瘦猪肉 | 200g | 选择猪里脊或瘦肉,切薄片 |
生姜 | 3片 | 去腥增香 |
葱段 | 适量 | 提香,出锅前撒入 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
白胡椒粉 | 少许 | 增加汤的鲜味 |
清水 | 1000ml | 熬汤用 |
步骤 | 操作说明 | |
1 | 枞菌提前用清水泡发,洗净后沥干备用。 | |
2 | 瘦肉切成薄片,用少许盐和白胡椒粉腌制10分钟。 | |
3 | 锅中加水烧开,放入生姜片和瘦肉片焯水去腥,捞出洗净。 | |
4 | 另起锅,加入清水,放入焯好的瘦肉和泡发好的枞菌,大火煮开后转小火慢炖20分钟。 | |
5 | 加入适量盐和白胡椒粉调味,撒上葱段即可出锅。 |
三、小贴士
- 枞菌本身带有淡淡的清香,不宜长时间炖煮,以免影响口感。
- 若使用新鲜枞菌,可适当减少泡发时间,清洗干净即可。
- 汤中可加入少量红枣或枸杞,提升营养价值与风味。
通过以上步骤,您可以在家中轻松做出一碗鲜美营养的枞菌肉片汤,既保留了食材的原汁原味,又增添了家常的温暖感。