【肉片汤的简单做法】肉片汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜,适合在寒冷的天气里享用。制作过程简单,食材也容易获取,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇。下面将为大家总结一份“肉片汤的简单做法”,帮助您轻松掌握这道美味。
一、
肉片汤的主要材料包括猪肉(或牛肉)、蔬菜和调料。根据个人口味,可以选择不同的肉类和配菜,如胡萝卜、土豆、白菜等。制作时先将肉切片焯水去腥,再与蔬菜一起炖煮,最后加入调味料即可。整个过程大约需要30分钟,操作简单,味道鲜美。
二、详细做法表格
步骤 | 操作内容 | 所需材料 | 备注 |
1 | 准备食材 | 猪肉(或牛肉)200g、胡萝卜1根、土豆1个、白菜适量、姜几片、葱1根 | 可根据喜好增减蔬菜种类 |
2 | 肉片处理 | 将肉切成薄片,用清水冲洗干净,放入锅中焯水去血沫 | 焯水时可加几片姜去腥 |
3 | 烫煮蔬菜 | 胡萝卜、土豆切块,白菜撕成小片,备用 | 蔬菜可根据季节调整 |
4 | 炖煮 | 锅中加适量水,放入焯好的肉片和姜片,大火煮开后转小火炖10分钟 | 水量根据人数调整 |
5 | 加入蔬菜 | 放入胡萝卜和土豆,继续炖煮10分钟 | 若喜欢软烂口感可延长炖煮时间 |
6 | 最后调味 | 加入盐、胡椒粉、少许鸡精,撒上葱花即可 | 味道根据个人口味调整 |
7 | 完成 | 关火,盛出食用 | 可搭配米饭或馒头食用 |
三、小贴士
- 肉片建议选用瘦肉部位,如里脊或肩肉,口感更嫩。
- 如果时间紧张,可以使用高压锅加快炖煮速度。
- 可以加入一些香料如八角、香叶,增加风味。
- 喜欢浓郁汤味的可以加入少量生抽提鲜。
通过以上步骤,您就可以在家轻松做出一碗热腾腾的肉片汤,既健康又美味,是冬日里的一道暖心佳肴。