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酱茄子的家常做法东北

2025-06-27 22:29:08

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2025-06-27 22:29:08

茄子是很多人餐桌上的常见食材,尤其是到了夏天,凉拌、炖煮、煎炸都特别受欢迎。而在东北,茄子常常会用“酱”来烹饪,做出一道地道又下饭的家常菜——酱茄子。今天就来分享一下这道极具东北风味的酱茄子的家常做法。

一、食材准备

- 茄子:2个(中等大小)

- 红椒:1个(可选,增加颜色和口感)

- 大蒜:3瓣

- 姜:适量

- 生抽:2勺

- 老抽:1勺(上色用)

- 豆瓣酱:1勺

- 白糖:1小勺

- 食用油:适量

- 盐:少许

- 水淀粉:适量(用于勾芡)

二、制作步骤

1. 处理茄子

茄子洗净后切成条状或块状,放入碗中,加入少量盐腌制10分钟,这样可以去除茄子的涩味,并且让茄子更入味。腌好后用清水冲洗干净,沥干水分备用。

2. 炒香调料

锅中倒入适量食用油,油热后放入切好的姜片和蒜末爆香,接着加入豆瓣酱翻炒出红油,香味出来后加入生抽和老抽,搅拌均匀。

3. 加入茄子翻炒

将处理好的茄子倒入锅中,中火翻炒约3分钟,让茄子充分吸收酱汁的味道。如果喜欢辣一点的口味,可以加入切好的红椒丝一起翻炒。

4. 调味与收汁

加入一小勺白糖提鲜,再根据个人口味加盐调味。然后倒入适量的清水,盖上锅盖焖煮5分钟左右,让茄子更加软糯入味。

5. 勾芡收汁

待茄子变软后,打开锅盖,转大火收汁,同时将水淀粉缓缓倒入锅中,边倒边搅拌,使汤汁变得浓稠,包裹住茄子。

6. 出锅装盘

最后撒上少许葱花或者香菜点缀,就可以出锅了。

三、小贴士

- 茄子在炒之前用盐腌一下,不仅能去涩,还能防止氧化变黑。

- 如果喜欢更浓郁的酱香味,可以在炒豆瓣酱的时候多放一点点。

- 东北人喜欢酱香浓郁、口感软糯的茄子,所以炖的时间可以稍微长一点,味道更佳。

四、结语

这道酱茄子的家常做法东北,不仅简单易学,而且味道浓郁,非常适合搭配米饭食用。无论是家庭聚餐还是日常下饭,都能让人吃得津津有味。如果你也喜欢东北菜,不妨试试这道地道的酱茄子,感受一下北方人家的烟火气。

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