【西红柿炒豆腐的家常做法简述】西红柿炒豆腐是一道简单又营养丰富的家常菜,结合了西红柿的酸甜和豆腐的嫩滑,深受大众喜爱。以下是对这道菜的详细做法总结,便于快速掌握和操作。
一、食材准备
食材 | 用量(单位) | 备注 |
西红柿 | 2个 | 选择成熟鲜红的 |
豆腐 | 1块(约300g) | 嫩豆腐或老豆腐均可 |
葱 | 1根 | 切段 |
蒜 | 2瓣 | 切末 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
白糖 | 少许 | 提鲜 |
生抽 | 1勺 | 增香 |
食用油 | 适量 | 炒制用 |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 西红柿洗净切块,豆腐切小方块,葱切段,蒜切末备用。 |
2 | 锅中放油烧热,加入蒜末爆香。 |
3 | 放入西红柿翻炒,炒出汁水后加入少许盐和白糖。 |
4 | 加入豆腐块轻轻翻炒,避免豆腐碎掉。 |
5 | 沿锅边淋入生抽提香,继续翻炒均匀。 |
6 | 最后加入葱段,炒几下即可出锅。 |
三、小贴士
- 豆腐先焯水可去除豆腥味,口感更佳。
- 西红柿炒至软烂再加豆腐,味道更融合。
- 若喜欢汤汁多一些,可在炒制过程中加少量水。
通过以上步骤,你就能轻松做出一道美味又健康的西红柿炒豆腐。不仅适合日常家庭餐桌,也适合忙碌时快速烹饪。