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芸豆炖排骨的做法

2025-07-29 16:43:43

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芸豆炖排骨的做法,急哭了!求帮忙看看哪里错了!

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2025-07-29 16:43:43

芸豆炖排骨的做法】芸豆炖排骨是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,尤其适合秋冬季节食用。它不仅口感醇厚,还能补充蛋白质和膳食纤维,非常适合家庭日常烹饪。以下是对“芸豆炖排骨的做法”的总结与详细步骤说明。

一、做法总结

1. 准备食材:主要材料包括排骨、芸豆、姜片、料酒等。

2. 焯水处理:将排骨先焯水去腥,提升菜肴的口感和卫生度。

3. 炖煮过程:加入适量清水,用小火慢炖,使肉质软烂,芸豆入味。

4. 调味收汁:根据个人口味加入盐、酱油等调料,最后大火收汁,使汤汁浓郁。

二、具体步骤表

步骤 操作内容 备注
1 准备食材 排骨500g,芸豆200g,姜片3-4片,料酒适量,盐、酱油、葱花少许
2 排骨焯水 锅中加水,放入排骨、姜片、料酒,煮沸后撇去浮沫,捞出洗净备用
3 炖煮排骨 另起锅,加入适量清水,放入排骨、姜片,大火煮开后转小火慢炖30分钟
4 加入芸豆 将泡发好的芸豆加入锅中,继续炖煮20分钟,至芸豆变软
5 调味 根据口味加入适量盐、生抽、老抽(可选),搅拌均匀
6 收汁 转大火收汁至汤汁浓稠,撒上葱花即可出锅

三、小贴士

- 芸豆需提前泡发,这样更容易煮熟且口感更好。

- 若喜欢更浓郁的汤汁,可在最后阶段加入少量淀粉水勾芡。

- 可根据个人喜好加入胡萝卜、土豆等蔬菜,增加菜品的丰富性。

通过以上步骤,您可以在家中轻松做出一锅美味的芸豆炖排骨,既健康又下饭,非常适合全家人一起享用。

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