【frustration是什么意思】2.
“Frustration 是什么意思？”是许多英语学习者在阅读或听力中常遇到的问题。这个词在日常生活中使用频率较高，但其含义和用法却可能让人感到困惑。
Frustration 是一个英文名词，意思是“挫败感”、“沮丧”或“失望”。它通常用来描述一种因为无法实现目标、遇到障碍或事情不如预期而产生的负面情绪。这种情绪可能源于失败、误解、沟通不畅或外部环境的限制。
下面是对 frustration 的详细解释与常见用法总结：
✅ Frustration 的定义与含义
| 中文解释 | 英文解释 |
| 挫败感 | A feeling of being unable to achieve something or to make progress |
| 沮丧 | A state of disappointment and discouragement |
| 失望 | A sense of sadness or dissatisfaction due to unmet expectations |
✅ 常见用法举例
| 句子 | 中文翻译 |
| He felt a lot of frustration when the project failed. | 项目失败时，他感到非常沮丧。 |
| The lack of communication led to frustration among the team. | 缺乏沟通导致团队成员感到挫败。 |
| Frustration can lead to anger if not managed properly. | 如果不妥善处理，挫败感可能会引发愤怒。 |
✅ 相关词汇与表达
| 单词/短语 | 含义 |
| Disappointment | 失望 |
| Setback | 障碍、挫折 |
| Helplessness | 无能为力 |
| Irritation | 烦恼、烦躁 |
✅ 如何应对 frustration？
- 保持冷静：不要让情绪主导行动。
- 分析问题：找出导致挫败的原因。
- 寻求帮助：与他人沟通，获取支持。
- 调整目标：设定更现实的期望值。
总结：
“Frustration 是什么意思”其实并不复杂。它指的是因无法达成目标或面对困难而产生的情绪反应。理解这个词不仅有助于语言学习，也能帮助我们在生活中更好地管理情绪，提升解决问题的能力。
