【心肺复苏的步骤有哪些步骤】心肺复苏（CPR）是一项在突发心脏骤停时挽救生命的紧急救护技术。正确、及时地实施心肺复苏可以显著提高患者的生存率。以下是心肺复苏的基本步骤总结，帮助大家快速掌握关键操作流程。
一、心肺复苏的基本步骤总结
1. 判断现场安全：确保施救者和患者所在环境安全，避免二次伤害。
2. 检查意识与呼吸：轻拍患者肩膀并大声呼喊，观察是否有反应及正常呼吸。
3. 拨打急救电话：若患者无反应且无正常呼吸，立即拨打当地急救电话。
4. 开始胸外按压：将患者平躺于坚硬平面上，双手交叠置于胸部中央，以每分钟100-120次的速度进行按压，深度约5-6厘米。
5. 开放气道：使用“仰头提颏法”打开气道，确保呼吸道畅通。
6. 人工呼吸：进行口对口或口对鼻吹气，每次吹气持续约1秒，观察胸部是否起伏。
7. 持续循环操作：按照30次胸外按压后2次人工呼吸的比例进行，直到专业救援到达或患者恢复自主呼吸。
二、心肺复苏步骤一览表
| 步骤编号 | 步骤名称 | 操作说明 |
| 1 | 判断现场安全 | 确保施救环境安全，避免危险因素。 |
| 2 | 检查意识与呼吸 | 轻拍患者肩膀并呼叫，观察有无反应及正常呼吸。 |
| 3 | 拨打急救电话 | 若患者无反应且无正常呼吸，立即联系急救人员。 |
| 4 | 胸外按压 | 双手交叠置于胸部中央，按压深度5-6厘米，频率100-120次/分钟。 |
| 5 | 开放气道 | 使用“仰头提颏法”使气道畅通，便于后续人工呼吸。 |
| 6 | 人工呼吸 | 进行口对口或口对鼻吹气，每次吹气约1秒，观察胸部是否上升。 |
| 7 | 持续循环操作 | 按照30:2比例进行按压与呼吸，持续至专业人员到达或患者恢复。 |
三、注意事项
- 心肺复苏应由受过培训的人士进行，非专业人员可优先拨打急救电话。
- 如果只有一个人在场，建议先进行5组30:2的按压与呼吸后再拨打急救电话。
- 避免过度按压或按压过浅，影响效果。
- 在进行人工呼吸前，确保气道通畅，避免误吸。
通过掌握这些基本步骤，可以在关键时刻为生命争取宝贵的时间。建议定期参加心肺复苏培训，提升应急能力，保护自己和他人的安全。
