【怡然自乐的释义】“怡然自乐”是一个常见的汉语成语，常用于形容人内心平静、满足，安于现状，享受当下的生活状态。这个词语不仅体现了个人的精神境界，也反映了对生活的积极态度。
一、
“怡然自乐”出自《桃花源记》：“黄发垂髫，并怡然自乐。”原意是指人们在理想环境中安闲快乐地生活。后引申为一种心境平和、自我满足、不为外物所扰的生活态度。
该词强调的是内在的安宁与满足感，而非外界的物质条件。它表达的是一种淡泊名利、知足常乐的人生哲学。在现代社会中，“怡然自乐”可以作为一种心理调节的方式，帮助人们在快节奏生活中找到内心的宁静。
二、释义表格
| 词语 | 怡然自乐 |
| 出处 | 《桃花源记》 |
| 基本含义 | 内心平静、满足，安于现状，享受生活 |
| 引申意义 | 知足常乐、心境平和、不为外物所扰 |
| 使用场景 | 描述人的心态、生活状态或精神境界 |
| 情感色彩 | 积极、正面、宁静 |
| 同义词 | 安然自得、悠然自得、知足常乐 |
| 反义词 | 忧心忡忡、焦虑不安、愤世嫉俗 |
| 文化内涵 | 体现道家“无为而治”、儒家“安贫乐道”的思想 |
三、结语
“怡然自乐”不仅是古代文人追求的理想生活状态，也是现代人面对压力时的一种心灵慰藉。它提醒我们，在纷繁复杂的世界中，保持内心的平和与满足，才是真正的幸福之道。
