要在淘宝上查看自己的消费总额，可以按照以下步骤操作：

1. 登录淘宝账号：打开淘宝APP或者网页，输入账号和密码登录。

2. 进入“我的淘宝”：在淘宝首页的右上角有一个“我的淘宝”选项，点击进入。

3. 找到“我的订单”：在“我的淘宝”页面，有一个“我的订单”选项，点击进入。这里会显示你所有的订单记录。

4. 查看消费总额：在“我的订单”页面，你可以看到所有订单的总金额。如果你希望查看更详细的数据，如每月的消费记录或历年消费记录等，可以使用一些第三方工具或软件来辅助统计。

另外，你也可以通过支付宝查询消费总额，因为支付宝与淘宝有紧密的联系，你在淘宝上的消费通常也会出现在支付宝的账单中。

以上步骤可能会因淘宝或支付宝的更新而略有变化，如有困难，建议联系淘宝或支付宝的客服进行咨询。

淘宝查看自己消费总额

要查看自己在淘宝上的消费总额，可以按照以下步骤操作：

1. 登录淘宝账号：打开淘宝APP或网页版淘宝，确保已登录自己的账号。

2. 进入“我的淘宝”：在淘宝首页的右下角有一个“我的淘宝”选项，点击进入。

3. 找到“我的订单”：在“我的淘宝”页面，可以看到“我的订单”选项，点击进去。

4. 查看“全部订单”：在订单页面，可以看到自己所有的订单记录，包括已完成的和未完成的。要查看消费总额，需要统计所有已完成的订单。

5. 计算消费总额：点击“全部”选项查看所有订单，然后可以点击“筛选”选项，选择时间范围来查看特定时间范围内的订单。通过计算这些订单的总金额，可以大致得出自己在淘宝上的消费总额。

另外，也可以尝试使用支付宝查询消费总额，因为所有在淘宝上购买的订单大多是通过支付宝付款的。可以在支付宝账单中查看消费记录来估算消费总额。

以上方法供参考，如果仍有疑问，可以联系淘宝客服咨询如何查看消费总额。