正念心理学是什么_蘑菇范儿

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正念心理学是什么

【正念心理学是什么】正念心理学是一门结合了东方禅修传统与现代心理学理论的学科，旨在通过有意识地关注当下、不加评判地觉察自己的思想、
2025年09月19日 21:52:01

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