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俯卧撑是有氧运动吗俯卧撑是不是有氧运动

在日常健身和运动中，很多人对于俯卧撑的分类常常感到困惑。究竟俯卧撑是有氧运动还是无氧运动呢？这个问题看似简单，但实际上涉及到运动生
2025年06月12日 04:38:24