小说相关信息

书名： 蕙兰瑜伽音乐全集曲目（蕙兰瑜伽）

作者： 云中歌

出版时间： 2023年10月

出版社： 星空出版社

书籍简介

《蕙兰瑜伽音乐全集曲目》是一部融合了音乐与心灵成长的小说。故事围绕一位名叫林若曦的年轻女子展开，她因生活压力而感到迷茫，在一次偶然的机会下接触到了蕙兰瑜伽，并被其中蕴含的宁静与力量深深吸引。在蕙兰瑜伽导师李清风的指导下，她逐渐学会通过音乐与呼吸调节身心，同时重新审视自己的人生目标。本书不仅是一段关于自我发现的旅程，更是一部充满灵性启迪的作品，带领读者感受音乐与自然和谐共鸣的力量。

自编目录章节

第一部分：遇见蕙兰

1. 初遇瑜伽

林若曦的生活陷入困境，工作繁忙让她疲惫不堪。

2. 偶然的契机

在朋友推荐下，她第一次走进蕙兰瑜伽馆。

3. 李清风导师

瑜伽课上，她结识了温柔而睿智的李清风老师。

4. 音乐的力量

李清风向她介绍了瑜伽音乐的重要性。

第二部分：探索内心

5. 第一首曲目：晨光之歌

学习基础呼吸法时，若曦感受到内心的平静。

6. 第二首曲目：流水之声

音乐引导她释放内心压抑的情绪。

7. 第三首曲目：大地之息

若曦开始尝试将音乐融入日常生活。

8. 第四首曲目：星辰之舞

她逐渐领悟到瑜伽哲学中的宇宙观。

第三部分：蜕变之旅

9. 第五首曲目：月光下的誓言

若曦决定辞去高压的工作，追求内心真正热爱的事物。

10. 第六首曲目：心灵的归途

在一次户外瑜伽活动中，她经历了深刻的顿悟。

11. 第七首曲目：永恒的旋律

她成为蕙兰瑜伽的一名志愿者，帮助更多人找到内心的安宁。

12. 第八首曲目：未来的序章

若曦展望未来，决心用音乐传递爱与希望。

第四部分：尾声

13. 后记：与世界和解

若曦回首这段旅程，感恩每一次相遇与成长。

14. 附录：蕙兰瑜伽音乐全集推荐曲目

包括每首曲目的创作背景及聆听建议。

这本小说以细腻的文字描绘了一位普通人如何通过瑜伽与音乐实现自我救赎的故事，适合所有热爱音乐、瑜伽以及心灵成长的读者。