爆炒鱿鱼的做法 🍴✨
发布时间：2025-04-13 00:01:20来源：
鱿鱼是很多人喜爱的海鲜之一，不仅肉质鲜嫩，而且富含丰富的蛋白质和微量元素。今天就教大家如何在家轻松做出一道美味的爆炒鱿鱼！😋
首先，准备好新鲜的鱿鱼、青红椒、洋葱等食材。将鱿鱼清洗干净后切成圈状，用开水焯一下，去除腥味。接着，把青红椒切块，洋葱切丝备用。热锅凉油，放入姜蒜爆香，再加入洋葱翻炒出香味。这个时候就可以放入鱿鱼快速翻炒啦！🔥记得加点料酒去腥哦。最后加入青红椒，撒上适量盐、胡椒粉调味，再淋上少许酱油提鲜。整个过程大约5分钟，就能闻到诱人的香气啦！🍽️
这道菜色香味俱全，非常适合搭配米饭享用。快试试吧，让你的餐桌多一份惊喜！🎉✨
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