在使用Microsoft Word时，我们常常需要对文档中的表格进行格式化处理，以使其更美观、更易读。然而，有时候我们会发现表格内的文字行距显得过于紧凑，影响了阅读体验。那么，如何在Word文档中调整表格内行距呢？以下是一些简单实用的方法。

方法一：通过段落设置调整行距

1. 选中目标单元格

首先，你需要选中想要调整行距的单元格或多个单元格。可以单击并拖动鼠标来选择，也可以按住Shift键配合方向键快速选择。

2. 打开段落设置

在菜单栏中找到“开始”选项卡，点击“段落”组右下角的小箭头图标（或者直接在右键菜单中选择“段落”）。

3. 调整行距

在弹出的“段落”对话框中，找到“行距”下拉菜单，可以选择“单倍行距”、“1.5倍行距”或“固定值”。如果希望设置更精确的行距数值，可以选择“固定值”，然后手动输入所需的磅数。

4. 确认并应用

设置完成后点击“确定”，所选单元格的行距就会按照设定值进行调整。

方法二：利用表格属性调整行高

如果你希望调整整个表格的行距，而不是单独调整某个单元格的行距，可以尝试以下方法：

1. 选中整个表格

点击表格左上角的全选按钮（一个小方块），这样可以选中整个表格。

2. 打开表格属性

右键点击选中的表格，在弹出的菜单中选择“表格属性”。

3. 调整行高

在“表格属性”窗口中切换到“行”标签页，取消勾选“指定高度”前的复选框。然后根据需要勾选“指定高度”，并在后面的文本框中输入具体的行高值。

4. 应用更改

设置完成后点击“确定”，表格的整体行高将被调整为指定值。

小贴士

- 如果你的表格中有合并单元格的情况，建议逐个检查每个单元格的行距设置，确保一致。

- 调整行距时，注意不要让行距过小导致文字重叠，也不要过大影响表格的整体布局。

- 如果你经常需要编辑表格，可以提前设置好默认的段落格式，这样新建表格时会自动继承这些格式。

通过以上两种方法，你可以轻松地在Word文档中调整表格的行距，使文档看起来更加整洁和专业。无论是撰写报告、制作计划表还是设计其他类型的文档，合理调整表格行距都能显著提升文档的质量。