【橙子蒸蛋的制作方法和配方】橙子蒸蛋是一道结合了水果清香与蛋类嫩滑口感的独特甜品,不仅味道清新,还富含维生素C和蛋白质,适合早餐或下午茶时享用。以下为详细的制作方法和配方总结。
一、制作步骤总结
1. 准备材料:选择新鲜橙子、鸡蛋、糖、水等基本食材。
2. 处理橙子:将橙子洗净后切开,挖出果肉备用,果皮可用来制作橙汁。
3. 打蛋液:将鸡蛋打入碗中,加入适量糖搅拌均匀,再加入橙汁调匀。
4. 蒸制过程:将蛋液倒入容器中,盖上保鲜膜或盘子,放入蒸锅中隔水蒸约10-15分钟。
5. 冷却享用:蒸好后稍作冷却,即可食用。
二、配方表格
材料 | 用量(以2人份为例) |
新鲜橙子 | 1个(约150克) |
鸡蛋 | 2个 |
白砂糖 | 15克(可根据口味调整) |
清水 | 100毫升 |
橙皮(可选) | 少量(用于装饰) |
三、小贴士
- 使用新鲜橙子能保证口感和营养;
- 蒸蛋时注意火候,避免过久导致蛋液变老;
- 可根据个人口味添加少许牛奶或蜂蜜增加风味;
- 若喜欢更浓郁的橙香,可在蛋液中加入少量橙皮屑。
通过以上步骤和配方,你可以在家轻松制作出美味又健康的橙子蒸蛋,享受独特的果香与蛋香交融的口感。