枸杞桂圆汤的做法 🌿💕
发布时间：2025-03-16 01:55:31来源：
秋天到了，天气干燥，最适合来一碗暖暖的枸杞桂圆汤啦！不仅味道香甜，还能滋补身体，提升免疫力哦。首先准备好材料：枸杞一小把、桂圆干适量、红枣几颗、冰糖少许。先把红枣和桂圆用清水稍微冲洗一下，然后放入锅中加水煮沸。接着加入洗净的枸杞，小火慢炖15分钟。最后根据个人口味加入适量冰糖调味即可。这碗汤颜色红润透亮，喝上一口温暖身心。枸杞富含多种维生素，能明目养颜；桂圆则有补血安神的功效。无论是早晨起床后还是晚上睡前，一碗热腾腾的枸杞桂圆汤都是绝佳选择。快动手试试吧，给自己和家人一份健康关怀！❤️🍂
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
