改善颈椎前倾的3个动作_跳动蘑菇范儿

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改善颈椎前倾的3个动作 | 办公族必看的健康小贴士

💻长时间对着电脑工作，是不是经常感觉脖子酸痛？颈椎前倾不仅影响体态，还可能引发肩颈疼痛等问题。今天给大家分享3个简单又实用的动作，
2025年05月07日 15:29:59

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