第一级阶梯位于青藏高原，平均海拔超过4000米，被称为“世界屋脊”。这片广袤的土地由一系列高大的山脉组成，如喜马拉雅山、昆仑山等，是世界上最高的高原地带。这里不仅是众多大江大河的发源地，也是多种珍稀动植物的栖息地。
第二级阶梯从青藏高原边缘向北延伸至内蒙古高原，平均海拔降至1000-2000米左右。这一区域包括黄土高原、云贵高原以及四川盆地等地貌单元。这些地方地貌类型丰富，既有平坦开阔的平原，也有崎岖起伏的山地，构成了中国中部的重要生态屏障。
第三级阶梯则涵盖了东北平原、华北平原以及长江中下游平原，平均海拔在500米以下。这里是人口密集、经济发达的核心区域，拥有肥沃的土地和便利的水资源条件，为农业发展提供了得天独厚的优势。
这三级阶梯之间的过渡带形成了许多壮观的地貌景观，比如长江三峡、黄河壶口瀑布等，都是大自然鬼斧神工的杰作。同时，这种阶梯式地形还影响着降水分布和风向变化，进而决定了不同地区的气候特点。
总之，我国的三级阶梯结构不仅体现了地质历史上的造山运动成果，也为人类社会的发展提供了丰富的自然资源。了解并保护好这一珍贵的地理遗产，对于促进可持续发展具有重要意义。
