【糙苏的用法与用量】糙苏（学名：Phlomis umbrosa）是一种常见的中药材，属于唇形科植物。其全草或根部均可入药，具有清热解毒、消肿止痛、活血化瘀等功效，常用于治疗感冒、咽喉肿痛、跌打损伤等症状。以下是关于糙苏的用法与用量的详细总结。
一、基本介绍
- 别名：紫花糙苏、野芝麻、毛叶糙苏
- 来源：唇形科植物糙苏的干燥全草或根
- 性味：苦、辛，微寒
- 归经：肺、肝经
- 功能主治：清热解毒、消肿止痛、活血化瘀
二、用法与用量
以下为常见用法及推荐用量，具体使用时应根据个人体质和病情，在专业医师指导下进行。
| 用法 | 用量 | 使用方式 | 注意事项 |
| 煎汤 | 9g～15g | 水煎服 | 体虚者慎用，避免长期大量服用 |
| 外敷 | 适量 | 鲜品捣碎外敷 | 皮肤敏感者需先做过敏测试 |
| 泡茶 | 3g～6g | 用沸水冲泡 | 不宜空腹饮用 |
| 研末冲服 | 3g～5g | 混合蜂蜜或温水冲服 | 胃寒者慎用 |
三、注意事项
1. 禁忌人群：孕妇、脾胃虚寒者不宜使用。
2. 药物相互作用：与其他清热解毒类中药同用时，需注意剂量控制。
3. 储存方式：应置于阴凉干燥处，防潮防虫。
4. 个体差异：不同体质对药物反应不同，建议初次使用时从小剂量开始。
四、总结
糙苏作为一种传统中药材，具有较好的药用价值，但其使用需讲究科学合理。在实际应用中，应结合自身情况，遵循医嘱，确保用药安全有效。同时，建议在使用前咨询中医师或药师，以获得更精准的指导。
