【怎么设置电脑不休眠】在日常使用电脑的过程中，很多用户会遇到电脑自动进入休眠状态的问题，这不仅影响工作效率，还可能造成数据丢失。为了确保电脑持续运行，可以按照以下方法进行设置，避免电脑进入休眠模式。
一、Windows 系统设置（以 Windows 10/11 为例）
在 Windows 系统中，可以通过“电源选项”来调整系统休眠行为。以下是具体步骤：
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 点击任务栏右下角的电池图标（或开始菜单），选择“电源选项”。 |
| 2 | 在“电源选项”窗口中，点击左侧的“选择关闭显示器的时间”或“更改计划设置”。 |
| 3 | 在弹出的窗口中，将“关闭显示器”和“使计算机进入睡眠状态”的选项都设置为“从不”。 |
| 4 | 点击“保存更改”完成设置。 |
此外，还可以通过“控制面板”中的“电源选项”进一步自定义设置。
二、Mac 系统设置
对于 Mac 用户，可以通过“系统偏好设置”来调整睡眠设置：
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 点击屏幕左上角的苹果菜单，选择“系统偏好设置”。 |
| 2 | 打开“节能器”设置。 |
| 3 | 在“电源适配器”和“电池”选项卡中，将“进入睡眠”和“显示器关闭”的时间设置为“永不”。 |
| 4 | 关闭窗口并重启系统以使设置生效。 |
三、命令行设置（适用于高级用户）
如果希望通过命令行快速设置，可以使用 `powercfg` 命令（仅限 Windows）：
```cmd
powercfg -change -standby-timeout-ac 0
powercfg -change -hibernate-timeout-ac 0
```
以上命令将禁用 AC 电源下的休眠和睡眠时间。
四、第三方工具推荐
对于需要更精细控制的用户，可以考虑使用一些第三方软件，如：
- Caffeine（Mac）：临时阻止电脑进入睡眠。
- NoSleep（Windows）：允许用户在特定程序运行时保持电脑活跃。
总结
| 操作系统 | 设置方式 | 是否需要管理员权限 | 是否影响电池寿命 |
| Windows | 电源选项 | 否 | 是 |
| Mac | 系统偏好设置 | 否 | 是 |
| 命令行 | powercfg | 是（需管理员权限） | 是 |
| 第三方工具 | 安装软件 | 否 | 部分工具可能影响 |
通过以上方法，你可以根据自己的需求灵活设置电脑的休眠行为，确保在工作或娱乐过程中不会被意外中断。
