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焖脆鲩鱼的做法

2025-10-16 02:26:33

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焖脆鲩鱼的做法,急到跺脚,求解答!

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2025-10-16 02:26:33

焖脆鲩鱼的做法】焖脆鲩鱼是一道粤式家常菜,以其鲜嫩的鱼肉和浓郁的酱香深受喜爱。这道菜的关键在于选材和火候的掌握,确保鱼肉保持脆爽口感的同时,又能充分吸收调味料的香味。

以下是制作焖脆鲩鱼的详细步骤与所需材料总结:

一、材料准备

食材名称 用量 备注
脆鲩鱼 1条(约500g) 建议选择新鲜活鱼
生姜 1小块 切片或拍碎
大蒜 3瓣 切片
2根 切段
生抽 2汤匙 提鲜
老抽 1汤匙 上色
料酒 1汤匙 去腥
白糖 1茶匙 调味
适量 根据口味调整
淀粉 1汤匙 调制酱汁
清水 1碗 焖煮用

二、做法步骤

1. 处理鱼肉

将脆鲩鱼清洗干净,去鳞、去内脏,两面切几刀以便入味。用厨房纸吸干水分备用。

2. 腌制鱼肉

在鱼身上撒少许盐和料酒,腌制10分钟去腥。

3. 煎鱼

热锅冷油,将鱼放入锅中,中小火煎至两面金黄,盛出备用。

4. 炒香调料

锅中留底油,加入姜片、蒜片爆香,再加入葱段翻炒出香味。

5. 加水焖煮

倒入清水,加入生抽、老抽、白糖,搅拌均匀后放入煎好的鱼。

6. 收汁

大火烧开后转小火焖煮8-10分钟,待汤汁浓稠后,用淀粉水勾芡,使酱汁更浓郁。

7. 装盘

将鱼盛出,淋上酱汁,撒上葱花即可上桌。

三、小贴士

- 脆鲩鱼不宜久煮,否则会变柴,建议控制在10分钟以内。

- 若喜欢更浓郁的酱汁,可适当增加老抽和糖的量。

- 可根据个人口味加入辣椒或花椒,增加风味层次。

通过以上步骤,一道美味的焖脆鲩鱼就完成了。这道菜不仅保留了鱼肉的鲜嫩,还融合了多种调味料的香气,非常适合家庭聚餐时享用。

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