【电脑的显示亮度在哪里调整】在日常使用电脑的过程中,很多人会遇到屏幕亮度不合适的问题,比如白天太亮、晚上太暗,或者在不同环境下需要频繁调节亮度。了解如何调整电脑的显示亮度,不仅能提升视觉舒适度,还能延长显示器的使用寿命。
以下是针对不同操作系统和设备类型,调整显示亮度的方法总结:
一、Windows 系统
| 调整方式 | 操作步骤 |
| 快捷键 | 按下 Fn + 集成键盘上的亮度键(通常为太阳图标),可快速调节亮度。 |
| 设置菜单 | 点击任务栏右下角 通知中心图标 → 打开 “设置” → 选择 “系统” → 点击 “显示” → 在“亮度和颜色”部分调整亮度滑块。 |
| 电源管理设置 | 进入 “控制面板” → “电源选项” → 选择当前电源计划 → 点击 “更改计划设置” → 调整 “调整屏幕亮度” 的选项。 |
二、macOS 系统
| 调整方式 | 操作步骤 |
| 触控板手势 | 使用 两指轻扫向上/向下(需开启“显示亮度”手势)。 |
| 快捷键 | 按下 Fn + 集成键盘上的亮度键。 |
| 系统偏好设置 | 打开 “系统设置” → 选择 “显示器” → 在“亮度”滑块中进行调节。 |
| 自动调节亮度 | 在 “系统设置” → “显示器” 中启用 “自动亮度调节” 功能,让系统根据环境光自动调整亮度。 |
三、笔记本电脑(通用方法)
- 大多数笔记本电脑都配备了 集成的亮度调节按键,通常位于 F1-F12 键盘区域,图标为太阳或类似图案。
- 如果没有物理按键,可以通过 快捷键(Fn + 亮度键) 或者通过 系统设置 进行调整。
四、外接显示器
- 外接显示器的亮度通常由 显示器本身控制,可通过显示器上的物理按钮或遥控器进行调节。
- 部分显示器支持 HDMI/DP 接口连接后,在电脑端进行亮度调节,但效果可能不如直接在显示器上调节精确。
五、其他注意事项
- 不同品牌的电脑(如联想、戴尔、华硕等)可能会有略微不同的操作界面,但基本逻辑一致。
- 如果亮度无法调节,可能是驱动问题或硬件故障,建议检查系统更新或联系售后服务。
通过以上方法,你可以轻松找到并调整电脑的显示亮度,以适应不同环境和使用习惯。合理调节亮度不仅有助于保护视力,也能提升整体使用体验。


