【鸡丝砂锅土豆粉的做法】鸡丝砂锅土豆粉是一道兼具鲜香与口感的家常美食,做法简单,食材常见,非常适合家庭制作。下面将从材料准备、烹饪步骤及注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、材料准备
| 食材名称 | 用量 | 备注 |
| 土豆粉 | 200g | 可根据人数调整 |
| 鸡胸肉 | 150g | 去皮切丝 |
| 胡萝卜 | 50g | 切丝 |
| 青椒 | 50g | 切丝 |
| 大蒜 | 3瓣 | 切末 |
| 生姜 | 1小块 | 切末 |
| 高汤或清水 | 800ml | 可用鸡汤或清水代替 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 白胡椒粉 | 少许 | 增香提味 |
| 酱油 | 1勺 | 提色增味 |
| 香油 | 少许 | 增香 |
二、制作步骤
1. 处理食材
- 土豆粉提前用冷水泡软,沥干备用。
- 鸡胸肉切丝,加入少许盐和白胡椒粉腌制10分钟。
- 胡萝卜、青椒切丝,大蒜、生姜切末。
2. 炒香底料
- 热锅凉油,放入蒜末和姜末爆香。
- 加入鸡丝翻炒至变色,再加入胡萝卜丝和青椒丝快炒。
3. 煮汤底
- 倒入高汤或清水,大火烧开后转中小火。
- 放入泡好的土豆粉,煮约3-5分钟至软烂。
4. 调味收汁
- 加入盐、酱油、白胡椒粉调味。
- 撒上少许葱花或香菜,淋几滴香油即可出锅。
三、小贴士
| 内容 | 说明 |
| 土豆粉选择 | 选用较粗的土豆粉,口感更劲道 |
| 鸡丝处理 | 鸡胸肉容易老,腌制时可加一点淀粉 |
| 火候控制 | 煮土豆粉时不宜时间过长,避免过于软烂 |
| 配菜搭配 | 可根据喜好加入豆腐、香菇等蔬菜 |
四、总结
鸡丝砂锅土豆粉是一道营养丰富、操作简单的家常菜,适合早餐或晚餐食用。通过合理的食材搭配和细致的火候掌握,可以轻松做出一碗热腾腾、香气扑鼻的美味佳肴。无论是忙碌的工作日还是周末闲暇时光,这道菜都能为家人带来一份温暖与满足。
原鸡丝砂锅土豆粉的做法


