🌸川贝蒸雪梨，润肺养颜的好选择🌸
发布时间：2025-03-20 17:47:34来源：
最近天气干燥，嗓子不舒服？试试这道简单又健康的川贝蒸雪梨吧！✨川贝蒸雪梨不仅味道清甜，还能润肺止咳，特别适合秋冬季节食用。🌟让我们跟着杰米167一起动手制作吧！
首先准备材料：新鲜雪梨一个、川贝粉5克、冰糖适量。剥开雪梨顶部，用勺子挖出果核，形成一个小碗状。接着将川贝粉与冰糖混合后填入雪梨中，再加入少量清水。最后盖上切下的梨盖，放入蒸锅中，隔水蒸约40分钟即可。⏰
出锅后的川贝蒸雪梨香气扑鼻，梨肉软糯，入口即化。吃完后喉咙仿佛被滋润了一样，连咳嗽都减轻了不少呢！🍵 这道甜品不仅能缓解喉咙不适，还富含多种营养成分，简直是养生佳品。快为家人做一份吧，让温暖和健康常伴身边！💖
川贝蒸雪梨 秋冬养生 润肺必备
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