🎉菜谱换礼2--洋葱炒墨鱼 🍲
发布时间：2025-03-29 23:58:51来源：
忙碌了一天，来一道简单又美味的家常菜吧！✨今天给大家分享的是洋葱炒墨鱼，这道菜色香味俱全，特别适合搭配米饭享用。食材准备起来也很方便，只需要新鲜的墨鱼和洋葱，再加点调味料就搞定啦！🌟
首先，将墨鱼清洗干净后切块，洋葱切丝备用。热锅加油，先下洋葱翻炒至微微金黄，散发出诱人的香气时，再加入墨鱼快速翻炒。🔥调入适量的盐、生抽和少许糖提鲜，最后撒上葱花点缀即可出锅。一道色香味俱佳的洋葱炒墨鱼就完成啦！🍽️
这道菜不仅做法简单，还富含营养，墨鱼中的蛋白质能帮助身体修复组织，而洋葱则有促进消化的作用。无论是犒劳自己还是招待朋友，都是一道绝佳的选择哦！💖快试试吧，让厨房充满幸福的味道！🍴✨
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