🌟枸杞猪肝瘦肉粥的做法🍲
发布时间：2025-04-03 05:13:43来源：
寒冷的冬日清晨，一碗热腾腾的枸杞猪肝瘦肉粥，不仅暖胃，还能滋补身体💪。快跟着步骤一起动手做吧！
首先准备食材：新鲜猪肝、瘦肉、枸杞、大米和姜片。把大米淘洗干净后加水煮成粥底，期间记得搅拌避免粘锅🔥。接着处理猪肝和瘦肉，切薄片后用少许盐、料酒腌制去腥，再放入热水中焯烫至变色捞出备用。（记得焯水时放几片姜哦，去腥效果更佳😉）。最后将枸杞加入粥中，再倒入猪肝和瘦肉，稍微加热即可关火。一碗香浓的枸杞猪肝瘦肉粥就完成啦！✨
这道粥营养丰富，既有猪肝的铁质补血，又有瘦肉的蛋白质加持💪，再加上枸杞的滋补功效，简直是养生界的宝藏！趁着周末给自己和家人来一份吧～💛
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