🌿 格兰诺拉水果麦片的做法 🥣
发布时间:2025-04-19 13:19:30来源:
早上起来,来一碗健康又美味的格兰诺拉水果麦片吧!这款麦片不仅颜值高,还营养丰富,特别适合当作早餐或下午茶的小点心。💪
首先准备材料:燕麦片 oats 🌾、坚果(如杏仁、核桃)nuts 🥜、椰子片 coconut flakes 🥥、蜂蜜 honey 🍯、橄榄油 olive oil 🥄,以及干果(葡萄干、蔓越莓等)dried fruits 🍇。接下来是制作步骤:
1️⃣ 将燕麦片和坚果放入烤盘,加入少量橄榄油和蜂蜜,混合均匀后放入预热至170℃的烤箱中,烤约15分钟,直到金黄酥脆。
2️⃣ 烤好后撒上椰子片,再放回烤箱烤5分钟。
3️⃣ 最后加入干果拌匀,冷却后装罐保存。
搭配新鲜水果 strawberries 🍓 和酸奶 yogurt 🥛,每一口都是幸福的味道!😋 无论是追求健康还是想尝试新口味的朋友,都不容错过哦!✨
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