🌸补血养颜米糊——九阳豆浆机版🌸
发布时间：2025-05-05 00:03:18来源：
在这个快节奏的时代，每个人都渴望拥有健康与美丽。今天就来分享一款简单易做的“补血养颜米糊”，让你在家也能轻松制作，享受健康美味！💪
首先准备好食材：红枣5颗、枸杞一小把、红豆和黑米各适量。将这些材料提前浸泡2小时，这样可以让米糊更加细腻香甜。接着将所有材料放入九阳豆浆机中，加入适量清水至最高水位线，按下“五谷豆浆”键即可。短短几分钟后，一杯热腾腾、香气扑鼻的补血养颜米糊就完成了！💛
这款米糊富含铁质和维生素，能有效改善面色苍白、手脚冰凉等问题，特别适合女性朋友们饮用。每天一杯，不仅暖胃，还能让肌肤焕发自然光泽哦～✨
记得趁热享用，搭配一段轻音乐，开启元气满满的一天吧！☕️💖
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